Гимнастика для настоящей любви — страница 2

Многие представительницы прекрасного пола свято уверены, что одного умения «раздвигать» ноги перед своим избранником и знания того, как себя вести в постели, достаточно для того, чтобы получить любого мужчину. Как же сильно они ошибаются! Ведь в любовных играх не важно, в какой позе будет проходить все действо, важны ощущения, многие из которых невозможно подарить лишь «знанием дела».

Именно поэтому в древние времена, перед тем, как взять новую наложницу в гарем, ее подвергали трем испытаниям. Первое заключалось в умении танцевать «танец живота» и оно давало понять, насколько женщина может предоставить эстетическое наслаждение ее господину. Второе заключалось в удержании мышцами половых органов небольшого нефритового шарика, в то время как евнухи пытались вытянуть его за прикрепленные к нему ниточки. Оно давало понять насколько женщина может доставить сексуальное удовольствие своему господину. И последнее заключалось в том, что женщина доводила своего господина до оргазма, работая только мышцами влагалища. При этом на ее голову ставили подсвечник со свечой, что значительно усложняло задачу.

И только после прохождения всех испытаний, женщина становилась желанной наложницей и довольно часто занимала высокое положение, не только среди своих «коллег», но и в государстве.

Что же мешает современным женщинам овладеть искусством доставления истинного наслаждения своему избраннику? Отсутствие евнухов и гаремов? Нет. Всего лишь стеснение и стыд, привитый родителями еще с детства. Возможно, излишняя религиозность или собственные предрассудки. Что ж, все вышеперечисленные могут бросить читать статью, а всех остальных мы приглашаем попробовать уникальный комплекс упражнений.

Упражнение № 1

Необходимо как можно сильнее сокращать мышцы промежности не менее пяти минут в день. После каждого сокращения необходимо стараться удержать мышцы в таком состоянии не менее, чем на 10 секунд.

Упражнение № 2

Быстрое сокращение мышц влагалища в течение одной минуты. На каждое сокращение должно уходить не более одной секунды.

Упражнение № 3

Поэтапное сокращение мышц промежности. Вначале необходимо напрячь мышцы довольно слабо, и задержать их в таком состоянии на 10 секунд. Затем чуть сильнее и снова задержать их в этом положении. Таким образом, нужно пройти 3-5 этапов. Расслабление должно проходить также, но в обратном порядке.

Упражнение № 4

Максимально быстрое сокращение интимных мышц в течение одной минуты или до появления «трепетания».

Упражнение № 5

Длительное сокращение мышц влагалища. Не стоит сразу пытаться удерживать мышцы в напряженном состоянии в течение длительного времени. Можно начинать делать это с нескольких секунд, доводя его до нескольких минут.

Сначала рекомендуется проводить весь комплекс упражнений, начиная с первого и заканчивая последним не менее трех раз в день. После достижения определенных положительных результатов, кратность гимнастики сокращают до одного раза в день. Прекращать их совсем не рекомендуется.