Экстендер — страница 2

Классическая методика

Классическая методика заключается в создании длительных условий для тракции (вытягивания) пениса с одинаковой силой, увеличивая длину штанг экстендера за равные промежутки времени. Для этого необходимо научиться надевать аппарат так, чтобы крайняя плоть не попадала под лямку, головка не удавливалась, ничего не болело, ощущалось чувство натяжения, экстендер держался и не соскакивал.

Прежде всего, необходимо определить "стартовую" длину штанг – максимальную длину штанг экстендера, с которой начинается удлинение пениса. Эта длина определяется опытным путем – одевается экстендер, штанги его выкручиваются до ощущения выраженного натяжения полового члена (возможно использование дополнительных штанг).

После этого в течение следующих 10 дней экстендер нужно носить на этой длине, не добавляя ни миллиметра. То есть, каждый раз, одевая аппарат, в течение 10 дней необходимо выкручивать его штанги на одну и ту же длину. Чтобы не ошибиться, можно пользоваться линейкой, которая прикладывается к краю основания и измеряет длину до края площадки экстендера. Запоминать длину штанг и расстояние между рисками, нет никакого смысла.

Где-то на 8-9-й день может появиться ощущение, что член провисает, натянут недостаточно и хочется выкрутить штанги еще. Однако этого не следует делать, так как это еще не удлинение, а лишь растяжение тканей. На 11-й день длину штанг аппарата нужно увеличить на 3-6 мм, чтобы вновь появилось чувство натяжения. Таким образом нужно соблюдать 10-дневный интервал по наращиванию длины штанг. То есть, каждые 10 дней подкручивать штанги на определенную длину. Когда длины предустановленных штанг перестанет хватать, сверху предустановленных штанг необходимо накрутить дополнительные штанги из набора.

Конструкция современного экстендера Andropenis позволяет удлинять штанги с помощью накручивания на них маленьких штанг по 5 мм из набора.

Один эпизод ношения не должен быть меньше 2 часов. Однако если через 2 часа Вы не испытываете чувства дискомфорта, можете носить и до 3 часов. Суммарно в день следует использовать аппарат не менее 4 – 8 часов.

Как все происходит в идеальной ситуации.

За 40 дней от начала удлинения штанги удлиняются на 2 см. За 80 дней штанги удлиняются на 4 см. За 120 дней (4 месяца) – экстендер удлиняется на 6 см.

Степень удлинения полового члена "на экстендере" при максимальном вытяжении опережает удлинение при эрекции в 2-3 раза.

Действительно, пенис при максимальном вытяжении на аппарате оказывается длиннее и тоньше, чем он бывает при эрекции. Дело в том, что во время вытяжения происходит не только рост оболочек полового члена, но и повышение его эластичности. При эрекции кровь одинаково сильно действует на все стенки полового члена, поэтому в итоге удлинения возможно также некоторое утолщение пениса, но никак не уменьшение толщины.

Таким образом, если относительно точки старта, как первоначального максимума длины штанг, удалось удлинить аппарат на 6 см, это означает прибавку длины при эрекции в 2-3 см.

Поэтому, соблюдая рекомендации и придерживаясь данной стратегии, фактическое удлинение за 6 месяцев должно быть более 2 см, что является удовлетворительным результатом. Средний результат должен находиться в пределах 3-5 см. Максимальный результат может достигать до 7 см за 1 год использования экстендера.

Безусловно, все выше сказанное относится к идеальной ситуации:

• исходная длина полового члена около 15 см при эрекции (средняя норма)
• режим ношения - около 6-8 часов ежедневно
• интервал по удлинению штанг - 10 дней
• шаг - 5 мм

Абсолютно противопоказано использование аппарата во время сна. Дело в том, что во время сна возникают физиологические эрекции: заполнение кровью кавернозной ткани полового члена приводит к его удлинению и утолщению, что в случае надетого аппарата недопустимо. Эрегированный половой член неизбежно удавливается между площадкой и лямкой экстендера, что приводит к прекращению поступления крови к головке с развитием возможным осложнений. Кроме того, можно просто механически повредить половой член или сломать экстендер. Таким образом, носить экстендер нужно только во время бодрствования.

Согласно официальной инструкции к экстендеру, "точка старта" – первоначальная длина штанг определяется произвольно как максимальная длина штанг, от которой отнимается 1-4 см. Таким образом, речь идет о первоначальном ношении экстендера на заведомо меньшей длине. Также указывается на необходимость адаптационного периода (2 месяца), когда аппарат носится на этой уменьшенной длине, что нужно для "привыкания" полового члена к вытяжению.

По нашему мнению, такой подход недопустим, поскольку можно просто потерять время. Растяжение и рост тканей могут произойти только при условиях сильного вытяжения с помощью экстендера. Экстендер необходимо сразу носит на максимальной длине. То есть, "точка старта" определяется как «максимально допустимая»* длина штанг. В дальнейшем штанги удлиняются на равную длину с равным интервалом. Если соблюдать десятидневный интервал по удлинению штанг экстендера, то первых 10 дней вполне хватит для подготовительного вытяжения полового члена.

Необходимо найти «золотую середину» между силой вытяжения, временем ношения экстендера и своими ощущениями. Желательно использовать экстендер не менее 2 часов на сильной или средней тяге при отсутствии очевидных болевых ощущений. Некоторое чувство дискомфорта вполне возможно.

Альтернативная (силовая) методика

Метод удлинения полового члена не был изобретен производителями экстендеров, а был известен гораздо раньше, чем был предложен первый экстендер. Жрецы индийских племен Садхус достигали поразительных результатов удлинения пениса, подвешивая камни к половому члену с помощью лиан и травы. Тяжелые камни растягивали ткани полового члена с одинаковой силой в течение всего времени, пока оставались фиксированными к нему. Об использовании адаптационного периода, линейки или дополнительных штанг не могло быть и речи, а высокая эффективность объяснялась силой вытяжения и временем экспозиции.

Конечно, современный человек, живущий в городе, не сможет и не захочет использовать грузы, подвешивая их к пенису, и предпочтет использовать экстендер. Экстендер – это попытка сделать удлинение комфортным. Однако использовать экстендер для достижения максимального результата нужно разумно.

Идея альтернативного силового способа ношения экстендера заключается в создании условий максимального* вытяжения полового члена для достижения быстрого результата.

Описание альтернативного способа использования экстендера

1. Экстендер одевается на половой член и штанги его выкручиваются на максимально возможную длину в данный момент. Эта длина может оказаться меньше, чем она была, например, день назад. Это – нормальное явление, половой член мог просто сократиться.
2. Через 10-15 минут после растяжения полового члена и его провисания штанги вновь выкручиваются на максимум. Если резерв длины штанг исчерпан, необходимо снять аппарат, вкрутить штанги и удлинить их с помощью дополнительных штанг для продолжения ношения экстендера.
3. Если половой член вновь растянется через несколько минут и усилие начнет ослабевать, штанги экстендера необходимо докрутить до максимума еще раз.
4. Далее экстендер необходимо носить на достигнутой длине штанг в течении 1.5 – 3 часов в зависимости от ситуации и возможности.
5. Экстендер используется не менее двух часов в день. Конечно, если есть возможность использовать экстендер несколько часов в день – это лучший вариант. Результат зависит от суммарного количества времени.
6. «Пропускать» дни можно. Если есть необходимость пропустить день или больше, это не имеет большого значения, поскольку нет никакой разницы между перерывом в 8 часов (на сон) или 36 часами. Хотя, часто делать перерывы не следует.
7. 7. Необходимо придерживаться общей тенденции к удлинению штанг экстендера примерно на 2-3 см в месяц.

Идея альтернативного способа удлинения пениса заключается в превышении растяжения его тканей в течение одного временного периода. Дело в том, что растяжение – это еще не удлинение. Растяжение полностью обратимо, удлинение – нет. Поэтому, лишь превысив растяжение и продолжая действовать на ткани с той же силой, возможно стимулировать живые ткани к росту.

(*) Под максимальным вытяжением подразумевается допустимая сила вытяжения без болевых ощущений. Боли быть не должно в течении всего периода ношения экстендера.

Используя экстендер по классической схеме, мы растягиваем половой член. Через некоторое время он начинает провисать, поскольку растянулся. Напряжения внутренних пружин абсолютно не достаточно, чтобы продолжать тянуть пенис с той же силой, иначе бы он не провисал. Пружины, скорее, нужны, чтобы комфортно одеть экстендер, но не для определения силы вытяжения. Таким образом, после достижения растяжения сила действия экстендера ослабевает, и начинается неэффективный период его использования.

С точки зрения медицины считаем альтернативный (силовой) способ применения экстендера более эффективным и обоснованным для удлинения полового члена по сравнению с классическими рекомендациями.

Прогноз удлинения полового члена

Степень удлинения полового при использовании экстендера зависит от следующих условий:

• Исходная длина полового члена. Чем длиннее член был изначально, тем лучше он удлиняется. То есть, чем больше ткани участвует в вытяжении, тем результат лучше. Поэтому в некоторых случаях делается операция лигаментотомия, чтобы увеличить площадь воздействия экстендера.
• Правильная анатомия полового члена. Иными словами, многое зависит от того, насколько хорошо будет держаться экстендер. Если экстендер не соскальзывает и хорошо "сидит" - проблем с его использованием не будет (одел и забыл). Конструкция современного экстендера позволяет зафиксировать его практически во всех случаях, когда другие экстендеры не удерживаются.
• Настойчивость пациента. Конечно, лучше носить экстендер 2 часа, а не 30 минут за один раз, и 6-8 часов в день, нежели 1-2 часа.
• Возраст. У молодого человека перспектив больше, чем у мужчины в возрасте 50-60 лет. Эластичность и способность тканей к растяжению могут быть значимым фактором.
• Отсутствие или наличие гормональных проблем. Маленький половой член может быть косвенным свидетельством снижения выработки тестостерона - мужского полового гормона. Поэтому в ряде случаев перед удлинением полового члена следует пройти гормональное обследование для решения вопроса о целесообразности назначения гормональной терапии на период удлинения.

О ношении экстендера

1. Экстендер следует одевать на чистый, желательно предварительно обмытый с мылом половой член. Кожа должна быть сухая. Это весьма актуально с гигиенической точки зрения, кроме того, так экстендер будет лучше держаться и не соскальзывать.
2. Может случиться так, что в очередной раз, одевая экстендер, Вы не сможете вытянуть половой член и закрепить его на той длине штанг, что была в последний раз. Половой член мог просто сократиться, это - нормальное явление. Чтобы подтянуть его до исходной длины, следует просто поносить экстендер 15-20 минут на уменьшенной длине (можно открутить дополнительные штанги 2 см), а затем уже продолжать ношение на исходной длине штанг.
3. Если экстендер попеременно носится книзу и кверху, то следует учитывать, что натяжение в первом и втором случае будет разным - при одинаковой длине штанг натяжение всегда будет сильнее, если экстендер направлен книзу.
4. У пациентов после обрезания крайней плоти возможно перетягивание кожи по задней поверхности полового члена (там, где проходит мочеиспускательный канал) при ношении аппарата книзу за счет того, что половой член перегибается через основание экстендера. Это может происходить из-за того, что по задней поверхности полового члена после обрезания (особенно ритуального) порой остается мало кожи - при эрекции у таких мужчин всегда подтягивается кожа мошонки и формируется "парус". Чтобы избежать дискомфорта при ношении аппарата книзу, через некоторое время следует повернуть аппарат кверху и подтянуть кожу рукой, после этого экстендер возвращается в исходное положение.

Об одежде для удлинения пениса

1. Особое внимание следует уделить нижнему белью. Трусы должны быть свободными. Если экстендер направлен книзу, то узкие трусы могут подтягивать его, снижая натяжение его штанг. Кроме того, в узких трусах сложно или просто невозможно носить экстендер кверху.
2. Брюки должны быть свободными. Если экстендер используется на работе, то имеет смысл носить костюмные брюки.

О сексе во время удлинения полового члена

Сексом нужно заниматься часто. Иногда у мужчины могут быть психологические проблемы с эрекцией, особенно если он сомневается в размерах своего полового члена в покое и при эрекции. Кроме того, эрекция не всегда наступает до того, как придется снять одежду, а это еще больше усугубляет стресс. На фоне стресса, стеснения и страха повышается давление, сужаются сосуды и эрекция может просто не наступить. Такая картина ни в коем случае не означает, что у данного мужчины есть органические проблемы с эрекцией, как правило, при мастурбации никаких проблем с эрекцией у него нет. Решением этой проблемы может быть медикаментозная поддержка эрекции препаратами - ингибиторами фосфодиэстеразы 5 типа. Необходимо просто провести первые несколько половых актов "на таблетке", о чем партнершу в известность ставить не следует. На фоне уверенной эрекции страхи пройдут и сомнения в собственной сексуальной неполноценности рассеются. Хотя эти лекарства находятся в свободной продаже в аптечной сети, рекомендовать к применению тот или иной препарат и его дозу должен врач.

Что делать, если на использование экстендера есть лишь 30 мин - 1 час в день?
В этом случае следует придерживаться альтернативного способа ношения экстендера. Аппарат каждый раз выкручивается на максимум, и через 10-15 минут, после расслабления полового члена штанги выкручиваются еще до максимально возможной длины, на которой экстендер "донашивается" все оставшееся время. И так каждый раз.

Как долго пользоваться аппаратом?
Аппаратом следует пользоваться до достижения желаемого результата, но не дольше года. Как правило, удлинение происходит в сроки от 3 до 6 месяцев.

Как ухаживать за аппаратом?
Экстендер представляет собой конструкцию, не требующую специального ухода. Тем не менее, разумно периодически ополаскивать площадку с лямкой теплой водой с мылом, а основание и штанги протирать спиртом.